Wie wäre es mit ein wenig mehr freier Zeit?

Manchmal scheint es so, als würde uns unsere Zeit nicht ausreichen. Wir haben anscheinend einfach zuviel zu tun und versuchen krampfhaft alle Aufgaben, die wir vor uns sehen, in die Zeit zu pressen, die wir zu Verfügung haben. Oft passiert es dann, dass wir das benötigte “Mehr” an Zeit von unserer persönlichen Freizeit abzweigen. Das geht vielleicht kurze Zeit gut, aber unser Energiehaushalt neigt sich schnell dem Ende, weil wir uns nicht genügend Freiraum einräumen, um unser Energiedepot wieder aufzufüllen. Deshalb habe ich ein wenig im Internet recherchiert, ob es Wege gibt, wie man sich mehr Freizeit genehmigen kann. Was ich bei der Recherche im Internet gefunden habe, kann vielleicht vielen Menschen helfen, dass sie ein wenig mehr freie Zeit für sich gewinnen. WEITERLESEN… »

Verwandte Artikel:

• Die magische Bank
• Wirklichkeits-Konstruktionen zur besseren Stressbewältigung
• Zuversicht auf 2 Beinen
• Wie bereite ich mich richtig auf den Tag vor?
• Wenn Kämpfen zur Passion wird – Muay Thai